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罗志祥分享减肥经验 一个多月成功减掉16斤

婆媳 时间:2018-07-16 编辑:斗牛娱乐 浏览:
罗志祥在42天的时间里成功减掉了16斤,近日出席活动的时候明显瘦了不少。罗志祥还分享了自己的减肥经验,运动加上正确的饮食...

罗志祥分享减肥经验 一个多月成功减掉16斤

罗志祥在6月3日测量体重,当时已经79.5KG,原来不是第一次胖到快80KG。他自认是个超爱吃甜食、淀粉食物的人,这次瘦身下定决心要戒掉淀粉和糖类,那瞬间还觉得自己疯了,“我一定办不到,我不可能抛弃掉我最爱的卤肉饭、牛肉面、绿豆沙牛奶、花生花豆泡泡冰……”

克制想吃的欲望,直到7月14日这天,罗志祥再度站上体重计,现在71.4KG,激动写道:“42天的时间,我瘦了!瘦了8公斤!这也是告诉你自己一件事,在还没有做之前,先不要否定自己,因为你不做,你怎么知道自己会不会成功。”

他也以自身为例,希望大家用健康的方式减肥,“运动,还有要懂得从食物里摄取你所需要的营养,这样才会瘦的健康。”

罗志祥难得励志分享瘦身文,却见网友不断送上“肉羹”、“基隆庙口的花生花豆泡泡冰”勾引,急喊:“不要再说了!”他也透露目标是瘦到68KG,所以还要再瘦3公斤。

之前罗志祥和周扬青被遇到在日本逛街,两人一直在买买买。

罗志祥分享减肥经验 一个多月成功减掉16斤

网友之前在微博上分享到日本旅游,在原宿服装店柜台买单时,发现身边竟然就是罗志祥和周扬青,两人也一同在柜台前排队。而眼尖的小猪似乎发现被认出身份,女方随即转身离开现场,疑似躲避偷拍。

38岁的罗志祥与周扬青交往七年,他日前传出砸2.7亿元在内湖购入新婚房,预计九月女友生日时求婚,不过都被他本人否认。但两人前阵子又被直击一同参加长辈饭局,期间互动自然,如老夫老妻,小两口更被外界猜测已展开试婚同居生活。

罗志祥分享减肥经验 一个多月成功减掉16斤

罗妈妈被问起周扬青私下是不是喊妈妈,笑回:“对呀!”证实婆媳好感情,问起婚期时,女友害羞笑回:“没有啦!”不过网友已经在留言串狂催婚,“都那么直接了为何不结婚”、“感觉你们今年结婚。”